5/10 晴れ 24度 11度

昔から人生3大要素 ( 衣 食 住 )と

言われていますが、私は

第１位に健康を挙げますね！

心身共に健康が何たって

１番でしょう！

年取って、日に日に弱り

衰えて行く現実に強く

気付かされます。

元気な人は元気なんですよね！

私も、金運は無かったですが

人生は楽しいと思ってますから

100才は生きたいですが･ ･ ･

色々、病気、老人病などで

苦しんでまでは生きたくは

無いですね！

ピンピンコロリを願ってます！

2)

さて！次なる要素は( 食 )です。

生きて行くうえで

食べる事は大事な事です。

そして、美味しく食べれる事は

最高の喜び、幸せです。

年取って、色気も物欲も

無くなっても食欲だけは

健在です。

でも、食べる量はどんどん

減って行きますね！

年取ったら、美味しく物を

ちょっとだけで行きます！

さて！今日の朝食です。

ご飯🍚

味噌汁)シメジ ワカメ 薄揚げ ネギ

焼豚

キムチ

トマト

緑茶

欲張り過ぎて

トマト🍅と味噌汁は

半分残しました。

腹減ってたので、美味しかった

です。😋😊